家居污染这么可怕!对照排查你家哪个房间是重灾区!

2018-01-02 13:04:02 来源: 生命时报(北京)
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人一生中,平均有80%以上的时间在室内度过,室内环境质量决定着我们的健康状况。

我们担心受到有毒物质、化学污染的危害,其实它们已经通过家居用品潜入生活,随时和人体“亲密接触”,引发健康问题。

一、客厅

家居污染这么可怕!对照排查你家哪个房间是重灾区!

家具

家具中最常见的污染物是甲醛。研究显示,经常吸入少量甲醛,会引起慢性中毒,出现黏膜充血、皮肤刺激症,还可能引起慢性呼吸道疾病、月经紊乱,严重的甚至增加白血病风险等。

·沙发看准“CTC认证”(中国建材认证)。一般沙发底部都有拉链可以打开,可揭开座位下一角查看。

·尽量不选防缩抗皱窗帘。经过防缩、抗皱、耐压、防火等工艺处理的窗帘,制作过程中会加入各种剂料,其中的树脂含有甲醛等有害化学物质。

·看人造板材家具是否封边,没有封边家具的端面会释放大量甲醛。

空气净化器

有些空气净化器工作时会产生臭氧,臭氧达到一定浓度时,短时间会使人出现咳嗽、头痛,长时间则会出现呼吸困难、胸痛症状,过多的臭氧会造成免疫力下降、呼吸道疾病。激光打印机、复印机等工作时也会产生臭氧。

·空气净化器不要摆放在离人太近的地方,应适当放高,避免儿童接触。

·家电应选购正规厂家生产的合格产品,使用中也要适时通风。

地毯

地毯容易藏污纳垢,诱发哮喘和过敏发作。一些地毯会释放挥发性有机化合物。地毯还可能经过阻燃处理,会干扰人体激素水平。

·以实木或竹质地板取代地毯,可减少室内有害粉尘污染。

·购买地板应选择有绿色标签的,挥发性有机化合物含量较低的产品。

二、卧室

家居污染这么可怕!对照排查你家哪个房间是重灾区!

化妆品

一些劣质美白化妆品可能铅汞超标,或含有糖皮质激素和荧光增白剂,严重可能导致毁容。

·进口化妆品,要看有没有中文标识,是否标明了进口化妆品卫生许可证批准文号,以及进出口商品专有的CIQ标识。

·化妆品瓶身常标有“12M”、“6M”等字样,M代表月份,表示开封后可存放12个月或6个月,超过相应时间后,不建议再用。

驱蚊防虫产品

蚊香(包括传统蚊香、液体及固体电蚊香)、杀虫剂中含有除虫菊酯等农药,鉴于含量小,合理使用基本无害。但在密闭空间内,蚊香或杀虫剂的悬浮颗粒得不到有效扩散,会令人咳嗽、胸闷。

·傍晚、天黑前是使用蚊香的好时机,使用时门窗紧闭,人及宠物都要离开,之后要开窗通风。

·点燃的蚊香不要放在头部附近,罐装杀虫剂避免接触明火。

三、厨房

家居污染这么可怕!对照排查你家哪个房间是重灾区!

烹调用具

不粘锅不粘的原因在于,锅内有一层“特氟龙”涂层。用合格的特氟龙制作的不粘锅能耐400℃的高温,但不合格材料的不粘锅安全性无法保证,有的在200℃~300℃下,涂层就会脱落,分解出有毒物质。

·使用时,避免高温干烧,一旦发现涂层出现划痕,则应尽快更换。

·在锅还有余热时,不要马上用冷水冲洗,热胀冷缩容易损伤其表面涂层。

塑料制品

塑料制品主要由聚乙烯或聚丙烯构成。为增加产品柔韧性,往往会添加增塑剂,而增塑剂在遇高温时会分解出有毒物质。

·不能用装水的塑料瓶装油,否则会使塑料中的有害化学成分溶解到油中,危害健康。

·食品用的塑料袋一般是用聚乙烯(PE)制成,上面会有“食品用”字样。彩色塑料袋可能释放大量有害气体和物质,不能直接用来装熟食。

煤气、天然气

一般情况下,煤气、天然气充分燃烧会产生二氧化碳和水,对室内环境不会造成污染,但要避免气体泄漏和燃烧不充分造成的危险。

·要定期检查并更换煤气灶开关。

·燃气灶的使用年限是8年。如果发现燃气灶出现生锈、变形等问题要及时更换。

炒菜油烟

油烟中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的苯并芘。人若长期在油烟浓度较高的环境中,肠道、大脑神经等会受到危害,还会增大患肺癌的风险。

烹饪时开窗,烹饪结束3~5分钟后再关闭油烟机,并继续通风10分钟。

·选择顶吸油烟机,侧吸式虽外观好看,但没有顶吸的吸烟效果好。

·可以选择低氮灶,减少氮氧化物排放量。

·做菜少放油,但油量要保证不糊锅,否则会加重污染。

四、卫生间

家居污染这么可怕!对照排查你家哪个房间是重灾区!

消毒剂、漂白剂

消毒剂和漂白剂等家用清洁剂会导致室内空气臭氧水平升高,损害肺脏健康。消毒剂中主要含过氧乙酸和氯,过度使用会增加空气中氯气的挥发量,造成头晕、恶心等问题。

·选择过氧化氢、白醋和小苏打等绿色清洁产品。

·存放时要远离儿童接触处,注意干燥通风,切记不要将84消毒液和洁厕灵混用。

空气清新剂喷雾

卫生间中的空气清新剂等化学品,含有乙醚、香精等多种化学物质,长期大量使用,这些成分会发挥到空气中,刺激呼吸道。

·可以用柚子皮等天然空气清新剂来代替。

·化学用品应妥善密封,卫生间要适时通风换气。

程龙 本文来源:生命时报 责任编辑:程龙_yc05
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